Как похудеть после кесарева сечения? Убрать живот после родов: советы и опыт

ссылка

Я худею (тоже было КС) и создала тг канал с правильным питанием и фото только своей еды, что я ем в течение дня) подписывайтесь 🤗

🙏 Я ХОЧУ ПРИГЛАСИТЬ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👗👙👒

❌Не спешите удаляться, вам с нами понравится!!! 🤗

✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много🤗

И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными

В нашем чате Вас ждёт 👇🏻

▶️ Бесплатные марафоны стройности!

▶️ Живое общение!

▶️ Реальные результаты!

▶️ Полезные советы!

▶️ Подборки физических упражнений

▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения

▶️Меню на каждый день

Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌

Хожу в зал два месяца, но так и не похудела сил прибавилось, но живот не ушёл

Я на гв

Я к 6 месяцам после КС пришла в добеременную форму как раз. На гв . Набрала 19 кг. В роддоме оставила 9 кг, через месяц 3 скинула, потом еще 4, через месяца 2 и вот тут долго вес стоял,а потом смотрю и резко скаканул прям и как раз до добеременного веса.

Придерживалась первые 3 месяца прям пп , а потом уже не так сильно. Не занималась спортом, никакие упражнения. Но вот да, валик над швом есть,его только упражнениями убирать.

Я с нутртциологом худею после КС. 25кг скинула уже.

ссылка

Если на гв, то говорят месяцам к 5-6 вес падать начинает, а вообще 55 и 62 это не трагично)) я вот была 51 а сейчас я 75, вот это пиздец я считаю😂 а у вас уйдут быстро