Девочки, опишите тренировочные схватки, а то я не понимаю как это 😀
Как месячные начинает тянуть какое то время, потом прекращается. И так несколько раз через разные промежутки времени. У некоторых живот каменеет еще в это время. У меня нет. Как правило если выпить ношпу или поставить папаверин - всё проходит
В тонус (твердеет) живот приходит, проходит только если позу поменять или само отпускает.