Пройдёт через 1-1,5 года после родов. Пока пить витамины, по-больше воды, высыпаться, проверить гемоглобин и ферритин, если они снижены, попить железо, у многих бывает сильно снижено железо после родов
Переждать, после родов это вина гормонов, в беременность прогестерон все удерживал, сейчас что держалось 9 месяцев будет ускоренно сыпаться, новые расти, витамины можно попить чисто для помощи новым волоскам, старые ничего не удержит