Перед тем как запустить процесс, я решила научить ребенка засыпать без стимуляций, тем самым облегчить и себе и ей отлучение от груди.
Учитель из меня конечно так себе, но я просто ловила признаки сна, выключала все в доме, ложилась с ней на кровать, обнимала, по началу даже что-то пела. Сначала укладывания занимали по 30+ минут. Дочь то прикладывалась ко мне, то просто ползала по кровати в поисках удобной позы, после чего самостоятельно засыпала. Самым сложным для меня было - не уснуть самой, ибо лежать по вечерам 30 минут без телефона, света и в тишине - тяжеловато. Пару раз я укладывалась вперед ребенка 🤣
Днем уложить ребенка мне оказалось тяжелее, хорошо, что сейчас тепло и можно просто пойти гулять в коляске и ребенок отрубится, это немного облегчило мне жизнь.
На весь процесс у меня ушло около 2х недель, сейчас ребенок в ночь просто ложится и спит (уходит на это минут 10). На дс - как повезет, либо в коляске, либо в машине (если едем по делам), либо просто дома лежа на кровати