Как пережить разлуку с детьми на 2 недели: советы, как успокоить себя и не переживать за их состояние, если они с бабушкой и дедушкой?

Разлука с детьми. Тоска уже накрывает , я очень привязана к ним. И переживаю за их псих состояние , я не могу когда их кто-то ругает 🥴

Уезжаю на 2 недели , детки с родителями остаются. Как успокоить себя ?