Какой уровень витамина D и как его лечить?
В анализах показатель витамина D = 13, у кого был такой? сколько назначали пить?
Сегодня до сдала анализы, пойду к врачу 14.04
Пока пью 5000
Комментарии
Был 15, пила полгода по 10000, до 70 подняла
Недавно сдавала, грешила на гемоглобин да ферритин. Оказалось витамин д плачет. Показатель 20. Начала пить и жизнь заиграла новыми красками. На следующей неделе поставлю укольчик витамина д. Никогда не думала что упадок сил, выпадение волос и полная апатия близкая к депрессии может быть вызвана этим витамином 😱 первый раз за 30 лет сдала кровь на него. Вам конечно надо срочно поднимать его
Если будите пить от 10 то с К2 вместе нужно
Был около 20, пила по 5000 через день, за полгода подняла до 65
Был 17 пила по 10000 , потом на 5000 перешла, потом на 2000.
Но 10000 если надо то пить не каждый ден, 2 раза в неделю перерыв сделать. Его в неделю больше 50000 нельзя
Мне при показателе 26 эндокринолог назначал 7000ме, пила конечно я через раз только, когда вспоминала и поэтому за 4 месяца повысила только до 56.
10 тыс надо пить с такими показателями. Мне эндокринолог такую дозировку назначал и с большими цифрами
А у вас какие признаки были? Пониженного?
@ylichka2121, я в целом сдавала все анализы на дефициты, потому что разваливалась уже с утра.
@katerinach33, я тоже
У меня только д понижен и иммуноглобулин повышен
Остальное все норм
А были какие то признаки того что дефицит?
Что стало когда восстановили?
@nyfka21, ну я то оба показателя сдала и оба низкие
Плюс минус симптомы одинаковые. Как только начала поднимать показатели- жизнь заиграла другими красками 😀
@alena.ganzyukova я тоже оба сдавала, и еще кучу всего что могла. И только витамин Д вызывал у меня упадок сил, выпадение волос и депрессию. Тоже начала пить и жить захотелось 😂 на следующей неделе укольчик поставлю и потом меня не остановить 😅
У меня на голени кожа сухая была, при беременности ещё хуже было, но не до карост) будто кремом надо помазать. Пропила и больше не мучает, со второй беременностью снова началось, снова пропила.
И вот кушать надо и хочется, а аппетита нет. Если что-то готовое то могу съесть. А сама когда готовила мне не нравилось, что готовлю и садилась есть, как отвращение. Хотя я если сяду могу три тарелки супа съесть 😃 если время позволяет два часа трапезничать и потом лежать отдыхать😃
@ylichka2121, пересдала через 3 месяца, результат был 80
У меня был такой показатель. Месяц пила через день 10 тыс, 5 тыс. Потом только 5 тыс
В течении месяца. Потом пересдать , если нормализуется , то перейти на 5000 на постоянку
У вас полный дефицит , нужно месяц большую дозировку , а потом снижать
А большая это сколько?
Просто интересно. Не буду пока без показания пить.
10000 назначили, пью три месяца, с 14 поднялся до 23