Mom.life
Дина
dariisha
Дина·Мама сына (2 года), беременна (32 нед.)

Как похудеть на ГВ и не потерять молоко: делимся опытом и советами! ПП и спорт не помогают, что делать?

Девочки, как худели на гв? Если просто ограничиваю вредное, т.е. пп, вес не уходит, просто стоит на месте, при этом занимаюсь минут 30-40’в день, ну и гуляю с коляской… Если строже за питанием начну следить, не пропадет ли молоко?
05.04.2023

Лучший комментарий

Комментарии

kisssss007
Алина·Мама двоих (3 года, 7 лет)
Вот только сейчас на спад вес пошёл🤪 и сейчас как то проще стало контролировать себя в еде, ну и активность прибавилась
05.04.2023 Нравится Ответить
mamabainova
Мария·Мама дочки (4 года)
Думаю, что отказ от мучного/сладкого/жирного/вредного молоку пойдет только на пользу))
05.04.2023 Нравится Ответить
anelkam1982
Елена·Мама двоих (7 лет, 14 лет)
не пропадает молоко, оно будет, даже если вообще есть не будете
05.04.2023 Нравится Ответить
dariisha
Дина·Мама сына (2 года), беременна (32 нед.)
Даа? А что же все пугают, я уже внушать начала, что молока меньше как будто. Т.е. ужин могу легкий делать, н-р, салат и нормально, да?
05.04.2023 Нравится Ответить
anelkam1982
Елена·Мама двоих (7 лет, 14 лет)
@dariisha принцип пр работает всегда, ешьте как хотите
06.04.2023 Нравится Ответить
rupasova1998
Аня·Мама двоих (2 года, 3 года)
У всех просто по-разному бывает) у кого то пока гв не закончится вес не уходит, а у кого-то наоборот..у меня подруга была на 10кг больше меня всегда и после родов пока кормит грудью стала худая, с размера 44 на 42, а я была всегда размер 42 на гв у меня вес практически не уходит и я сейчас ношу 46 размер..
05.04.2023 Нравится Ответить
Читайте также