Мумие пейте, у нас у бабушки 90лет даже перелом сложный сросся, когда начали его давать

Муж руку когда ломал в детстве, его родители сушили скорлупу от яйца, перемалывали, и по чайной ложке ел в день. Ну по итогу ему вставляли в руку спицы, и пришли к назначенному времени , перелом срос и вместе с этими спицами. Делали операцию, чтобы доставать их😕 🤷🏽‍♀️😊 у меня правда до сих пор вопрос, скорлупа так подействовала или просто само быстро сраслось, но давали для цели чтобы быстрее сраслось

Кальций Д 3, холодец из-за желатина, он укрепляет кости, можно и желе делать, костный бульон

Принимайте витамин Д и ешьте рыбу

У меня брат руку ломал, ему врач сказал холодец есть 😅 он реально каждый день практически холодец ел