Ох, девочки. Мой сегодня научился переворачиваться, укладываю спать просто как юла со спинки на живот. Раньше за 2 песни под цоя отрубался. Уже мин 40 вертиться, хотя капризничал и спать хотел. Как справлялись?🙏
@olaaakaaa1234, ну ночной мало у вас именно из-за этого. 7ч мало. Днём досыпает, Режим спутан. Ночной 10-11 должен быть. Итого 13-14 всего сна в сутки. У вас также и выходит, только сны на день приходятся длинные