Нас 4,5 месяца и малышка в ночь уходит в 21-30-22:00 и встает в 5:30-7:00, она недосыпает норму, и так уже несколько дней, это регресс сна?
Малыша может беспокоить всё что угодно. Нам уж 7 у нас всё что то происходит, то зубы, первое время животик беспокоил. Сейчас спит сколько спит
В расчёт вы берете сутки. С 00 до 00 включая часть ночи, утро, день и вечер.
Мы ложимся в 23:00-23:30 и встает в 7-7:30
И вместим с утренними, дневными, вечерними снами он свою норму высыпает) а это 13-15 часов)
Если насчёт всего переживать то рехнуться можно. Вы спите норму???