Что делать, когда всё накопилось?

Девочки,вот бывает ведь так что все накопилось ,хочется всё выплеснуть ,успокоиться …. Что вы делаете ???иногда честно думаю пойти к психологу или я не знаю чтоб прям от души все рассказать ,чтоб то понять как то какие проблемы дела отпустить …..

Иногда кажется мой мозг просто лопнет от всего😭😭😭😭

Хочется с кем то поделиться,маме всегда говорю,но если скажу она начнёт переживать … больше ни кому не могу доверять ,тем более сейчас такое время что за спинной могут посмеяться .

Я просто всегда выслушиваю могу как то подсказать что-то хочется и самой поделиться но не могу,после одного предательства я уже не могу даже рот открыть 😭

Что делать 😭😭😭😭😭😭😭я усталь 😔

1

Комментарии

Магомедова Индира·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Сходите к психологу , это поможет .

Нравится Ответить
aaaa·Мама троих детей

Сажусь на коврик и рассказываю всё что накопилось в душе могу ещё поплакать. Становится легче

Нравится Ответить
Marisha·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

У меня так медведь был в детстве 😭😭😭😭обнимала крепко,жаловалась

Сейчас конечно нет. Я тоже бываю намаз делаю ,та обида что внутри дает знать ,прям слезу идут,как закончу намаз по лучше бывает

Нравится Ответить
Marisha·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

Я ведь то что внутри есть всё равно хочется выкинуть….. простооо иногда задумываюсь ,реально женщина она такая сильная простооо,что мы только не выдерживаем ,через чтооо только не проходим ,я вот внутри то что когда обида накопляется или просто выговорится хочется мы этого не можем сделать ,просто внутри держим

Нравится Ответить
Marisha·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

@mamadocek....., Мой тоже слушает … но я обижена на него,поэтому не иду 😂

Нравится Ответить
Marisha·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

@mamadocek....., ойййй я тоже долго не могу обижаться и пока не выскажу не успокоюсь ,щас намаз сделает точно пойду 🤣🤣🤣

Нравится Ответить
patiiiiik·Мама дочки (9 лет)

Может на бумаге напишите а потом порвете и выкинете

Нравится Ответить
Marisha·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

Можно попробовать

Нравится Ответить
Мика·Мама дочки (5 лет)

Как вас понимаю , сама очень часто бываю в таком положении 🥲

Нравится Ответить
МММ·Мама троих детей

Я тоже усталь, но доверять тоже увы ни кому не могу. Предатели и сплетники. Не успела выйти как все уже знают🤣😤🤷‍♀️ вот и доверяй людям

Нравится Ответить
Marisha·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

Дааа к сожалению народ уже такой ☹️

Нравится Ответить