Во сколько укладываете спать детей перед дневным и ночным сном? Расскажите про режим и суммарный сон!
Девочки, у кого дети +- нашего возраста, подскажите, какое ВБ у ваших деток перед дневным сном и ночным? И сколько суммарно сна за сутки? 🌸
Комментарии
Нам через 5 дней 1,1. Два сна, каждый по полтора часа, либо 40 минут один, а второй часа 1,5-2. Тоже никак не перейдем на один сон, не хватает у него еще сил на столько часов гуляния(
Перед дневным сном 2-2,5 часа может всего гулять. Перед вторым уже 3-3,5 часа. Перед ночным сном 4-4,5.
Суммарно спит 13-14 часов.
У нас в 7 подъем (5 часов бодрствуем) в 12 часов укладываемся на сон (спят 2,5-3 часа), после сна бодрствуют примерно 6 часов и на сон уходят в 21.00-21.30
Так у нас так в 9 просыпаемся в 13-14 часов спать (2 часа примерно) потом около 16 встаёт и в 21:30 спать
Моя 2 сна спит , пыталась перевести , не хочет никак , утром подъем в 7 , сон ближе к 11 , до 12 , второй сон в 4 , в ночь к 10, суммарно 14 часов спит в сутки
1 ВБ 3-3,5 часа , второе ВБ - 6-7 часов