Сколько ВБ у ваших детей?
Снова я запуталась, никак не разберусь в этом вопросе, хочу послушать вас.
Мамы ровесников, сколько у вас суммарное ВБ за день?
У нас выходит 12 часов бодрствования. 1 Вб - 5 часов, 2 Вб - 7 часов. Не много ли это? Дневной сон при этом 2-2,5 часа, а ночной 9,5-10 часов.
Марина Быкова·
Недавно такую таблицу скачала. У вас все нормально со сном
Mylittleson··
Меня как раз эти таблицы и смущают, очень сильный разброс нормы.
Марина Быкова··
я ориентируюсь на общее количество сна. Разброс норм такой, потому что все ж мы разные. Кто-то больше любит спать, кто-то меньше. Это ж с рождения у детей прослеживается. У вас ребёнок спит в сутки 12 часов, в нормы входит
Анастасия·
Мама сына (2 года)
Так и было в таком возрасте. Правда дневной сон короче, а ночной длиннее, но вб такое же. 5 и 7 часов
Дарья ·
Мама двоих (5 лет, 11 лет)
У сына в этом возрасте было 2 дневных сна, ВБ был 2-3 часа,в ночь в 21, подъем в 7-7.30. Все дети разные, у каждой семьи свой режим и потребности,поэтому стоит ли ориентироваться на других?
Карина·
Мама сына (2 года)
Считаю норма та от которой удобно вашему ребенку,зачем что-то сокращать чтоб вб было меньше?
У нас в 1,3 было еще два сна,когда многие уже по 1 спят)
Оксана·
Мама дочки (3 года)
Здравствуйте. Всё нормально, если ребенку нормально. Единственный момент, обратите внимание на второе ВБ, всё-таки оно большевато для этого возраста. Как определить индивидуальное ВБ посмотрите тут: https://t.me/BulgakovaZaSon/176 и больше инфо по режиму по тэгу:#строимрежим . Появятся вопросы, обращайтесь.
Анна·
Мама сына (1 год)
У нас первый вб 4-5 часов
Второй 6-7 часов
Сон 1,5-2 часа
Ночной 11-12 часов
Валерия·
С пробуждения до сна 5 часов
А вечер как пойдет
Ибо дневной сон может быть и длинный и короткий
Мария·
Мама сына (1 год)
В этом возрасте было 11,5-12 часов вб. 1 вб 5,5 часов, второе 6-6,5. Днем спал 1,5-2 часа.