Как уложить ребенка спать вечером? Во сколько укладываете, как заставить уснуть, проблемы и советы!
Девочки, доброе утро!
Давно избитая тема: как укладываете детишек спать?! Во сколько они у вас ложатся и во сколько встают?!
Наша вечером вроде спать хочет, но блин как заходим в спальню открывается у нее второе дыхание! 😠 сна ни в одном глазу. Каждый вечер с ней как поле боя. Мы уже на одеяле с мужем с двух сторон её качаем. В итоге кое как отрубаем её в 23:00, а нам с утра в садик и наша мадам не выспавшаяся и злая. Вставать не хочет, орет, в садике тоже плачет. Потом вечер и снова по новой 🤦🏻♀️
Комментарии
Раньше укладывать. У вас явно перевозбуждение. Вот зашли в комнату, сна не в одном глазу, значит вы уже опоздали, окошко в сон закрылась. В вашем возрасте максимум 5-6 часов бодрствования. То есть если в саду просыпается в 3, вы должны уже в 8 лежать в постели.
В 21-30 засыпает, встаёт в 6, сама, в садик можно было бы и чуть позже, но в будни ладно, но и в выходные так же
Либо болталки перед сном, либо чтение сказок, потом ложимся, она в свою кровать(впритык с нашей), иногда за ручки держимся, иногда просит погладить её, ну и бывает просит уснуть в обнимку со мной (на нашей кровати), минут 15 может вертеться. Но в итоге край 21:45 уже спит