yarinaa17
Жанна·Мама сына (3 года)
Бессонница после родов: можно ли пить мелатонин, чтобы высыпаться и слышать ребенка?
Опять мучают бессонницы, как в беременность, так и сейчас начались. Засыпаю прям с трудом часа в 2-3 ночи, и что сплю что нет😢 Кто знает, если буду пить на ночь мелатонин я буду слышать ребенка когда он просыпается?
2
Комментарии
Мелатонин не помогает спать всю ночь, а помогает заснуть. А расслабиться и спать спокойно помогает магний перед сном.
Нравится Ответить
Начнет очень плакать- услышите 😂
Будет кряхтеть- будете спать
Не усложняйте себе жизнь
Пробуйте все то, что может вам помочь)
Нравится Ответить
Не надо пить мелатонин, если надо вставать. Будить человека со снотворным запрещено и это стоит в любой инструкции. Вы можете пропить его неделю, но эту неделю должен будет Ваш муж вставать к ребенку. Ни в коем случае Вас не будить. А то ппц нервной системе будет.