Болит таз, еле хожу! Как дойти от Новоникольского до Вавилона и обратно без боли? Советы?

Мдаа уж, а я ведь молилась, чтобы быть такой же подвижной как в начале недели🥲 сегодня из дома (с новоникольского) пешочком пошла до Вавилона и обратно, на обратном пути почувствовала где находится таз😂🫠 еле дошла до дома примерно с Эллэй Боотур🥹 я сама стараюсь прямо ходить, а не походкой беременных, но когда таз разболелся че-то ноги в шир ушли, как качели ходила😂😂😂