Проблемы на каждом шагу
Есть криворукие люди, а я кривоногая😂
Малейшая неровность на дороге и все, я подвернула ногу 🤦🏽♀️
Сегодня в очередной раз упала на улице, порвала джинсы и дико болит лодыжка, теперь хромаю. И так у меня постоянно😭😭 можно ли как-то решить это проблему?
Смотреть под ноги не предлагать, не работает😂
Екатерина ·
Удобная обувь?
Екатерина ··
@dino4kas, к ортопеду обращались?
Дина Султанова ··
Мама дочки (4 года)
ну только на счет стелек и плоскостопия, с этой проблемой нет
Спасибо! Надо сходить
Екатерина ··
да, стоит обратиться, раз есть такая проблема.
Екатерина·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Я слышала такую теорию что если человек постоянно падает, запинается и т д то это тонус мышц ног. И нужно бы к неврологу. Правда это я про детей слышала. Но почему у взрослых не может такого быть?
Елизавета·
это диспраксия. нейрозарядка в помощь и другие фишки от нейрологопеда
походить на умный фитнес или любой другой вид спорта, где есть упражнения на статику и динамику, баланс, движение в разных плоскостях и тд.
Луиза·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Может быть еще слабый голеностоп , там упражнения нужно делать .
Дина Султанова ··
Мама дочки (4 года)
К этому склоняюсь больше всего)
Луиза··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
посмотри на ютубе упражнения . Или у тренеров спроси если есть знакомые . Нам хорошо помогает шарики перекатывать . Короче Если их делать регулярно сразу результат будет виден .
Дина Султанова ··
Мама дочки (4 года)
сейчас ногу восстановлю только) домой пришла, еле разулась, болит блин сильно🙈
Дина Султанова ·
Мама дочки (4 года)
Мне врач сказал, что такая проблема решается операцией 😱
Звучит жутко, но сначала назначил МРТ сустава и дал направление к хорошему врачу.
В очередной раз растяжение 😭