Почему отекаю по утрам?
Девчат,кто сильно отекает по утрам?Может есть у вас на заметке бады/препараты что бы они быстрее сходили 🥹 Сегодня проснулась-лицо как будто несколько дней побухивала🤦🏻♀️Хорошо никуда идти не нужно было.Сначала подумала аллергия(вчера первый раз выпила магний б6 за долгое время) после антигистаминного не сошло. Вот вечер уже,а меня только наполовину «сдуло» 😕
gala·
С щитовидкой все хорошо?
Hanuma··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Не знаю,не проверялась даже
Марина·
Мама двоих (младенец)
Мне от отеков только зелёные яблоки помогают там содержится аминокислота и кому советовала тоже реально работает
Екатерина Гороздеева·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Контролирую количество жидкости примерно за 3-4 часа до сна , иначе потом как шарик утром 😂
Мила·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Подруга с такой проблемой пьёт драйн от НЛ. Говорит ей помогает
Марика·
Мама двоих (младенец)
БАДы вещь хорошая, но надо понимать причину, может остеопат поможет, может больше двигаться-лимфу гонять, надо, питание смотреть, есть куча упражнений на разгон отёков, воду пить в достаточном количестве, но не на ночь, конечно, почки проверить, в общем -сложный вопрос, одной таблетки для всех нех
Карина·
А на ночь много воды пьете,вот я днем не могу,вечером пью постоянно,и встаю с отеками 🤦♀️
Оксана·
Мама двоих (6 лет, 17 лет)
Нормально пить весь день, а за пару часов до сна не пить вообще.
Утром прыжки лимфодренажные и массаж лица льдом, тогда подтягивается хоть
Но вообще нужно понимать, что это замкнутый круг - с потом и мочой выходят соли и минералы, организм, чтобы из удержать, перестает отдавать жидкость = отёк. Поэтому если с питанием все ок, типа нет булок и молочки, то нужны витамины или хотя бы минеральная вода в течение дня
Анастасия·
Мама сына (2 года)
Я много двигаться стала, отеки только от пива🤣🤣
Дарья·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Я выпиваю жидкий хролофил, потом лимфодренажные упражнения - все быстро сходит.
Ирэн ·
Мама дочки (3 года)
Я сейчас держу пост, не кушаю молочку, мясо и яйца, на утро вообще отеков нет. Хотя раньше тоже было. Вот от питания зависит 100%.
Александра·
Мама двоих (8 лет, 11 лет)
Драйн хорошая штука от отеков, помогает. Если надо могу помочь заказать.