1sweet
Алена
СПОРТСМЕНКИ 👸🏻
Есть тут заядлые спортсменки ?! Которые прям пробитые ?!
Или выступающие спортсменки?
У меня прям стресс безумный и в голове хаос, стресс когда вижу изменения тела, пресс уходит и заливается и набирается жирок , прям не могу еще перестроить организм на питание строгое, много что ела ранее не воспринимает организм, тренировки превратились в «дрочь» , сейчас самый опасный период и после 1 срыва боюсь что либо делать.
Но тренировки если честно не оставила, но сильно ушла нагрузка. Головой понимал что это временно, а психически тяжело 😩
Есть тут заядлые спортсменки ?! Которые прям пробитые ?!
Или выступающие спортсменки?
У меня прям стресс безумный и в голове хаос, стресс когда вижу изменения тела, пресс уходит и заливается и набирается жирок , прям не могу еще перестроить организм на питание строгое, много что ела ранее не воспринимает организм, тренировки превратились в «дрочь» , сейчас самый опасный период и после 1 срыва боюсь что либо делать.
Но тренировки если честно не оставила, но сильно ушла нагрузка. Головой понимал что это временно, а психически тяжело 😩
01.04.2023
1
Лучший комментарий
Комментарии
magnica
Понятно, что тяжело. Но тут надо для себя понять, что сейчас важнее. Я со слезами смотрю на кроссовки и на велосипед, и на походы, и на друзей, кто сейчас готовится к новому сезону. Но я сейчас сделала выбор в пользу того, кто растёт у меня внутри ) берегите себя
01.04.2023 Нравится Ответить
1sweet
Мне с одной стороны легче, понимать что не у меня одной в голове такой хаос, и как и вы конечно же ребенок на первом месте. И делаю нам всем родить здоровых малышей 💝
02.04.2023 Нравится Ответить
vasilyevaolya70
С момента // не треню. Сначала был стресс от беременности не по плану, потом угроза, месяц больницы. Сейчас как паралитик хожу, не до моей любимой штанги, не до бега... Постоянная угроза, низкая плацента, токс до 15 недель. В общем жду родов и все заново. Смирилась с ушедшей талией, стараюсь не смотреть на целлюлит. Как то так.
01.04.2023 Нравится Ответить
1sweet
Господиии, а самое давящее на психику это то что работа так же в этой индустрии и никому не сказать что в моим внешним видом 😂 хочу одетая полностью и не в обтяг . Но благо не совсем в лежку, но опять же , посмотрим по очередному узи , может я сильно проявляю активность . Вам на узи сказали что низкая плацента ? На каком сроке ?
01.04.2023 Нравится Ответить
vasilyevaolya70
@1sweet в 8 отслойка огромная. 80 мм. Сказали не шевелиться. Естественно я не думала про тренировки, а про плаценту узнала вот неделю назад. Шок канеш. Как лето пережить хз. Я помимо тренировок любитель ходить. 20-30 т. шагов в день летом. А сейчас и ходить нельзя! Сразу тонус. Все болит.
Молюсь чтоб роды были естественные. Кесарево ещё на полгода отсрочит тренировки.
Когда работаешь в сфере спорта,конечно, сложнее. Неделям к 16-20 люди поймут что это беременность, а не пельмешки🫣
Но к слову, пока вес стоит. Надеюсь вложиться в 8-10 кг.
Молюсь чтоб роды были естественные. Кесарево ещё на полгода отсрочит тренировки.
Когда работаешь в сфере спорта,конечно, сложнее. Неделям к 16-20 люди поймут что это беременность, а не пельмешки🫣
Но к слову, пока вес стоит. Надеюсь вложиться в 8-10 кг.
01.04.2023 Нравится Ответить
1sweet
@vasilyevaolya70, дай бог вам здоровья ! После ваших слов наверное и я пойду раньше сделаю узи чем буду ждать скрининг , хоть ничего и не беспокоит, вдруг сейчас тренировки даже такие вредят ему . Да по весу и у меня, но только отечность почвилась, а так если бросила перестала быть в режиме обычном просто заплыло все , но немного читается пресс )))
02.04.2023 Нравится Ответить
Читайте также
Главное во всем разумность. Я первые две беременности скакала как лошадь)) и огород капала в 22 недели, и каблуки носила до родов. Нигде ничего не кололо и не болело. А сейчас вот развалюха. Ну ничего. Все наверстаем))