Задача увести розацеа папуло-пустулезную в ремиссию навсегда , постараюсь фиксировать промежуточные итоги здесь ) Процедур много ,буду записывать эффект от них ,может кому -то будет полезным #розацеавремисии
@arishabolshakova, я заменила на матче латте на кокосовом молоке ,во многих кофейнях продают ,только не горячее пить ,а тепленькое)
@arishabolshakova, алкоголь пока только мартини экстра драй 50 на 50 с водой не газированной и льдом ,не чаще 1 раза в месяц и минимум 1 неделя выждать после лазера . Кто -то еще вино белое сухое пьет , но меня сыпет с него тоже (
@nadyanis в целом, я кофе уже давно пью на овсяном молоке, попробую сначала убрать по максимуму всё остальное, а там буду думать 😅🙈
Надо попробовать, сыпет ли меня на белое вино 🤔
Не обязательно м22. Честно) любая фотосистема. И доктора с головой) диета - 100%
Верно 👍 доктор самое важное ! Я слышала ,что есть более дешевые альтернативы , но я просто уже не хочу рисковать
В какую клинику обращались? Я лечила 4 месяца, но только кремами, уже почти незаметно.
С января по март лечилась другой клинике , результат есть , но не значительный , назначения : розамет 2 раза в день + м 22 + крем урьяж розалик + умывалка розалик + спф . Сейчас ушла в калистомед
Какие крема использовали ? У вас были высыпания или только покраснения ?
В феврале делала м 22 у другого дерматолога ,прошел месяц ,но пока результата не особо вижу ,как краснела на тригеры ,так и краснею ,может чуть меньше высыпаний стало ,но я пила атибиотики в этот период ,они тоже уменьшают высыпания . Сказали нужно курс м 22 ( хотя бы 3 )+ держать диету + убрать триггеры + микротоки и успокаивающие маски + солантра )
Мне врач и клиника понравились 😻 составили программу ,впереди большая работа ,надеюсь все получится и хватит сил и денег 🍀😂
@verushka_m, как вы и советовали ) постараюсь вести дневник , может кому -то полезно будет ) а то здесь мало информации о розацеа
А расскажите, пожалуйста, про диету?
Мне розамет вообще за 2 месяца как мертвому припарки(( фото процедуры тоже прописали, но я пока до них не дошла.
я вижу, что у меня на еду есть реакция, но если расскажете поподробнее про диету, буду признательна 🙌🏻