Mom.life
Людмила
mila-als
Людмила

Питание при ГВ: что ели мамочки?

post image
Мамочки, что вы кушаете /кушали в первые месяцы жизни крохи при гв? Вот прямо список продуктов, может кто рецептом поделиться?)
31.03.2023
2

Лучший комментарий

Комментарии

mila-als
mila-als
@sveta198555 @lizavetart8 спасибо огромное, полезное сообщение от вас 🙂
01.04.2023 Нравится Ответить
mariamarymaria
mariamarymaria
Все ела. Кофе пила. Минералки. Вот все, кроме алкоголя. Все идеально, коликов не было, спала постоянно, набирала нормально
31.03.2023 Нравится Ответить
mila-als
mila-als
Тьфу тьфу тьфу 🙂👍
Не всем так везёт 😁
01.04.2023 Нравится Ответить
lizavetart8
lizavetart8
В первые месяцы аккуратно ела, то есть:

1. Котлеты из индейки или курицы на пару
2. Говяжьи колбаски в духовке
3. Пюре картофельное
4. Кабачки тушеные
5. Греча
6. Сырники на пару
7. Вареные яйца
8. Огурцы
9. Белевский зефир
10. Яблоки
11. Бананы
12. Груши
13. Сыр без плесени

Но! У меня просто особенность организма - я не могу есть тяжелую пищу или ту, которая вызывает вздутия живота: капуста, бобовые, бродящие, хлебобулочные изделия.

А потом постепенно начала вводить: помидоры, листья салата. Вот и цезарь можно 😀 потом белую рыбу - хоп, и уже в духовке рыбу с помидором и сыром можно приготовить) потом ягоды, фрукты. Потом морковь) и хоп - вот и суп можно сливочный приготовить, плов с курицей или говядиной) на завтрак уже сырники жареные) или омлет с помидором)

Но у нас на молочку была аллергия, поэтому периодически мои сырники, омлеты и сыр пропадали.😀

Вообще, нельзя аллергены и бродящие первые месяцы. А потом постепенно вводить) Но я все равно аккуратно все вводила.
31.03.2023 Нравится Ответить
sveta198555
sveta198555
Ешьте всё, смотрите на реакцию. Вот у нас непереносимость лактозы и АКБ. На диете, ем всё кроме молочки и куринного
31.03.2023 Нравится Ответить
olecha1vanova
olecha1vanova
Как уже писали выше,тоже ела все
Новый продукт вводила постепенно и ориентировалась на реакцию малышки
31.03.2023 Нравится Ответить
mila-als
mila-als
Ела все, но вводили новые продукты постепенно? Это какие продукты? Получается ели не все))
31.03.2023 Нравится Ответить
olecha1vanova
olecha1vanova
@mila-als к примеру:апельсины, клубнику,бобовые,огурцы и т.д.
Хотя с первых дней в роддоме мамам давали и винегрет с квашеной капустой,и кефир,и горошек
Просто все индивидуально
01.04.2023 Нравится Ответить
yuliashka0796
yuliashka0796
Всеее ела)
Да, были колики у малой. Подруга сидела на гречке, а колики тоже были ничуть не легче
31.03.2023 Нравится Ответить
mila-als
mila-als
Во сколько у вас колики начались?
31.03.2023 Нравится Ответить
sveta198555
sveta198555
Вот меня тоже на гречку посадили, оказалось, что от гречки стало ещё хуже😒убрала стало легче
31.03.2023 Нравится Ответить
yuliashka0796
yuliashka0796
@mila-als, с роддома🤷🏼‍♀️🤪 там 3 дня на «диете» была)
Потом ела все. Длились до 3,5-4 мес примерно
31.03.2023 Нравится Ответить
nactia_06
nactia_06
Все ела👌🏻
31.03.2023 Нравится Ответить
diana1991
diana1991
Все ела :)
31.03.2023 Нравится Ответить
tut.ya
tut.ya
Все что угодно ела, кроме алкоголя
31.03.2023 Нравится Ответить
katefisherr
katefisherr
Все в меру, в целом на пп
31.03.2023 Нравится Ответить
meow2012
meow2012
Все ела)
31.03.2023 Нравится Ответить
yuli_toys21
yuli_toys21
Гречка и филе😂
Наверное поэтому через месяц полностью перешли на ИВ😂😂😂
Мне вообще все запрещали есть
Хотя сейчас думаю можно же все, а колики и газики это возрастное
31.03.2023 Нравится Ответить
mila-als
mila-als
Ну вот гречка и филе как-то грустно очень (
31.03.2023 Нравится Ответить
boikonastya
boikonastya
Всё кушала. Только аллергены вводила аккуратно
31.03.2023 Нравится Ответить
kuba_sveta
kuba_sveta
Все, но смотреть на реакцию. Моя от картофеля сильно пукает и от огурцов живот болит. Опытным путем вычислила
31.03.2023 Нравится Ответить
alena.s.m.
alena.s.m.
Всё кроме бобовых и вредностей, хотя и их позволяла себе)
31.03.2023 Нравится Ответить
anuta_anny
anuta_anny
Все ем.
31.03.2023 Нравится Ответить
Читайте также