Искренняя рекомендация! Батайск, центр Йога Слон. Йога для беременных, хожу с 20 недели, можно вообще с любого срока, но я в восторге! Облегчается боль и тяжесть в пояснице, спине, шее, в целом учат правильно дышать, ещё приходит к нам Доула и проводит лекции по беременности, мягким родам и ГВ. В общем очень рекомендую к посещению 🙏🏻