Как вы заряжаетесь?
Меня заряжает солнце.
Вот стоит солнцу спрятаться - всё. Добро пожаловать в Мордор!
Энергии нет банально на себя (типа волосы расчесать, нахерачить на лицо крем, надеясь, что он спасёт меня от старости, поприседать в попытках вернуть упругую жопку.
Я уж не говорю о качественном времени с ребёнком, о саморазвитии, о вылазке куда нибудь с друзьями.
В связи с этим вопрос, если я не могу зарядиться солнцем, ввиду его отсутствия большую блять половину года, значит надо искать другой источник подзарядки… но какой? Сникерс, плюшки и мороженое мне конечно заряжают, но это не то. 5htp, на который я возлагала надежды тоже мимо.
Расскажите как у вас с этим?
@jreginar000, не знаю) я д один раз сдала , у меня все норм было . Потом только ферритин контролировала
Просто если нет сил на рутинные дела - это либо депрессия. Либо анемия. А может все вместе
@alinkeyy, витамин д просто зараза дорогой. Попробую сдать ферритин, спасибо. У тебя щас нормально с ферритином?
Ферритин проверить 👌🏻