v.ayukhanova
Валерия·В ожидании первенца
Бессонница на 34 неделе беременности: что делать, если не могу уснуть ночью? Советы
Всем привет 👋🏼
На 34 неделе началась бессонница😱
Уже 3ю ночь не могу уснуть, либо ложусь, посплю часа 3 и дальше до утра ворочаюсь☹️
Что-то можно предпринять?
1
Комментарии
Нифигаа, я с прошлой бер намучилась, сейчас с ужасом жду эти дни ,именно под конец беременности
Нравится Ответить
Ложусь в 3, встаю в 7
Потом днем сплю 🤦♀️
Нравится Ответить
НИЧЕГО не помогало
С недели 36 по ночам очень мало спала
Часа 3, потом днем немного досыпала
После родов всё прошло
Научилась жить ночной жизнью🥴
Нравится Ответить
Валерьянку пила