Делаем самолетик недели 1.5 наверное
Но самолетик такой, подбитый))
Руки не вытягивает на всю, а в согнутых локтях
На несколько секунд и потом сразу встает на вытянутые руки
И так все время.
Интересная закономерность. Она к чему-то готовится?? Кто наблюдал
Самолетик это отлично 👍
Вы смотрите новокриницкого?у меня были его курсы с 0 до 12 , я делала его массажи и гимнастику, советую