10 причин обеспечить малышу здоровый сон 🛌 😴
1. Развитие и рост мозга ребенка
Большинство новорожденных бодрствуют не более 50–60 минут между продолжительными периодами сна. Никогда более малыш не будет спать так много, как в свои первые 4–6 месяцев жизни.
При этом доля так называемого быстрого сна (когда малыш видит сны) в 2 раза больше, чем она же у взрослого человека.
Такая разница в структуре сна не случайна! Ключевая задача первого полугодия жизни ребенка – дозревание и рост мозга.
И этот важнейший процесс происходит именно во сне: сновидения способствуют возникновению зрительных образов, тем самым стимулируя рост мозга.
2. Восстановление сил и накопление энергии
Одна из главных функций сна, как для детей, так и для их родителей –приносящая чувство физического отдыха, позволяющая восстановить энергетический потенциал.
В теории мы знаем, что во время глубокого сна ненадолго происходит частичный отток крови от мозга к мышцам, что помогает малышам подготовиться к новым физическим нагрузкам.
На практике не высыпающийся малыш 6 месяцев будет, скорее всего, постоянно «жить» на руках у мамы – тереть глазки и капризничать, а малыша этого же возраста, который хорошо спит, мы, с большей вероятностью, заметим рядом с мамой на полу, увлеченно отрабатывающего новый навык – сидеть или ползать. Продолжение следует в ссылка
Комментариев ещё никто не написал.
Отдых с малышом: стресс для ребёнка?
Девочки, оставили бы вы малыша (6-7 месяцев) с родителями,чтобы отдохнуть где-нибудь неделю с мужем? Если уже был такой опыт, поделитесь🙏🏼 насколько это стрессово для ребенка?
Что делать, если ребенок в 6 классе не хочет учиться
Мамы школьников, как вы?
Мамы тех школьников, которые не хотят учиться, им не интересно, как вы действуете?
У нас 6 класс, первая четверть, 5 двоек светит. Я ненавижу делать домашку, я не понимаю, сама не помню ничего. Ребенка ещё заставить делать уроки проблема.
Мне не на кого переложить эту ответственность, я одна с детьми.
Ненавижу школу 🤮
Вдогонку)
Дети, которые спят в объятиях мамы, испытывают меньше стресса
Недавно эксперты провели наблюдения, что детки, которые засыпают в объятиях любящих мам, прямо на груди, не только намного дольше спят, но и сердца их испытывают намного меньше стресса, чем сердца малышей, которые спят отдельно.
Ученые всего мира долгое время пытались бороться с мамами и папами, которые не клали ребенка в детскую кроватку, а брали спать его вместе с собой. Тогда специалисты заявляли, что «совместный сон» и...
Что делать, если случайно травмировала ребенка: чувство вины
Я хочу выйти из окна просто. У меня очень сложный период в жизни сейчас. Дочь баловалась на кровати, я потянула ее за ноги и она слетела с нее. Ударилась головой. Муж уехал с ней в больницу, подозрение на сотрясение мозга. Я себя просто ненавижу. Собственному ребенку такое сделать 🤦♀️ ПС. С дочкой все хорошо 🙏 Написала новый пост.