Что делать, если ребенок засыпает в 00:00 и просыпается в 4:30? Советы и методы борьбы с ранними пробуждениями

Question

Аааааа, вторую ночь мы засыпаем на ночной сон в 00:00 и просыпаемся в 4:30
А теперь ааааааааааа😈😈😈😈она открывает лупешки и не хочет спать , приходится заставлять и укачивать 🤬🤬🤬
Чего сделать то? Как научиться не просыпаться

Дарья · Answer

Мы начали уходить на ночной сон только в месяца 2 с половиной, в первый месяц чаще всего путали день с ночью и по ночам было очень весело.
В основном спасало пеленание
Это всё временно, к 3-м месяцам уже можно потихоньку выстраивать режим

Оксана · Answer

В этом возрасте еще не регулируются ритмы световым днем и непрерывной ночи может не быть. Можно регуляцией длительности дневных снов помогать более длинным промежуткам сна смещаться на ночное время.

Что делать, если ребенок засыпает в 00:00 и просыпается в 4:30? Советы и методы борьбы с ранними пробуждениями

Комментарии