Анастасия
proydoxa
Анастасия ·Мама дочки (4 года)

Как успеть все: интервью Полонского, квадраты Никитина и Паевская — мысли перед сном о ребенке и режиме

Уложила.

Начать этот вечер с интервью Полонского.

Погуглить про пользу квадратов Никитина.

Посмотреть пару видео Паевской.

Начать купаться в чувстве вине, что я плохая мать и не занимаюсь развитием ребенка в достаточном количестве.

Закупить новую порцию развивающих игр (квадраты Никитина, кстати, уже есть 😅) для Василисы и новые игры для детского центра.

Заставить себя убрать телефон.

Обнять Василису.

Интересно, если я доживу до 90 лет, я буду помнить ее младенцем?

Занавес. Где кнопка в мозгах - спящий режим 🫠

Четко ощущаю, как телефон перед сном вредит и начинается второй приход бодрости, который совсем не нужен в пол второго ночи 🥲

29.03.2023
7

Комментарии

karissha
karissha·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

А что за интервью с Полонским, дадите ссылку?

30.03.2023 Нравится Ответить
proydoxa
Анастасия ·Мама дочки (4 года)

ссылка

30.03.2023 Нравится Ответить
slivka_
Имя·Мама двоих (4 года, 9 лет)

Я перед сном читаю книги, но не с телефона, бумажные, очень хорошо перед сном)

30.03.2023 Нравится Ответить
trulalaa
Ксения·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Мне понравилось выражение одного нейропсихолога- не старайтесь быть педагогом своему ребенку, оставайтесь мамой. Вот я этого придерживаюсь ))

Для развития старший ходит в сад, к логопеду и скоро пойдет на подготовку. Именно развивашками я с ним не занимаюсь. Лепка, рисование, аквамозайка тп - да. Всякие рабочие тетради есть, делаем под настроение.

30.03.2023 Нравится Ответить
marya_sm
Марья ·Мама дочки (5 лет)

Конечно )))

Это научно доказано, что если перед сном пялиться в телефон, то бодрость обеспечена)

Так как в общем, если откинуть цвета, которые мы видим, экран телефона имеет синий цвет, который препятствует выработке мелатонина)

А, ещё ночной режим экрана тоже не помогает, он даже хуже, чем обычный режим, т.к. появляется много жёлтых и оранжевых цветов, а их мозг воспринимает как сигнал бодрствования )

Я тоже пялюсь, если что😁 но иногда засыпаю вместе с ребёнком и телефоны мне не страшны😁

30.03.2023 Нравится Ответить
anastasiya2008vrn
Анастасия·Мама двоих (5 лет, 10 лет)

У меня вчера попроще было))) уложила, уснула вместе с детьми. Через час проснулась, ушла в спальню. Рухнула мужу под бочок и вырубилась)))

30.03.2023 Нравится Ответить
katrin_63
Екатерина·Мама сына (4 года)

Мне стоило посмотреть профессора психологии, кандидата псих наук Марину Мелия, так я сразу успокоилась и больше другое ничего не смотрю, чтобы не чувствовать тоже самое, что и вы 😄)))

Если кратко, то раннее развитие ребёнка это двигательная активность ребёнка, самостоятельное времяпрепровождение , много свободного времени и умение себя занять, развитие фантазии, придумывание игр и тд.

Буквы и цифры в раннем возрасте вредны, тк мешают правильному формированию мозга. Обилие кружков, занятий , развивашек , отсутствие «ничегонеделания» тоже вредно)))

29.03.2023 Нравится Ответить
dadapavaga
Dar12·Мама сына (4 года)

Моя философия прямо!тоже люблю эту милую женщину,давно ее слушала,мудрость в каждом слове

30.03.2023 Нравится Ответить