Как я научила Вику засыпать без груди и в своей кроватке.
Как я научила Вику засыпать без груди и в своей кроватке.
Вика растет, развивается физически и психологически и хотелось бы начать укреплять и развивать также нервную систему и уйти от совместного сна, засыпания на груди и продления сна грудью. Я пробовала начать приучать ее засыпать без груди 4 мес назад. Забирала грудь, говорила - "все, молочко будет как поспишь", пела песни, укачивала, Вика плакала, не понимала почему нельзя и так длилось неделю наверное. Получалась какая - то хрень нервная и я решила отложить все на потом.
И вот в конце февраля в моей голове созрел новый план и я начала действовать. В один день ввела ритуальный час (купаемся, чистим зубы, мажемся кремом, одеваем подгуз и майку, читаем книжку, выключаем лампу, машем в окно всем собачкам/деткам/дядям и т.д, говорим пока пока, закрываем окно, задергиваем шторы, я пою колыбельную , ношу на руках и поглаживаю спинку, пьем молоко (ГВ) и ложимся в кровать спать.
У нас кроватка приставлена к нашему дивану. Кроватка 140 см, а диван 200 см, соответственно кроватка заканчивается и остается еще свободный краешек дивана. Прикол в том, что когда раньше дочь сосала грудь перед сном, то мы лежили на диване или я держала Викулю на руках- ей было очень удобно, комфортно с сисей во рту лежать и потихоньку сладенько засыпать. Естественно ей не нравилось когда грудь забирали, она ее не хотела отдавать и очень чутко реагировала на мои отлучки, сон был поверхностный. Когда она засыпала, я перекладывала ее в кроватку, но она через час полтора просыпалась, приходила ко мне и просила грудь на продление , засыпала и я опять ее перекладывала. Так вот я подумала так - никакого комфорта и решила кормить Вику на краешке дивана у кроватки, но не в кровати и не лежа. То есть - я пою колыбельную, затем я сажусь на краешек дивана, Вику ставлю на пол и даю грудь. Стоя не поспишь. Говорю пей молочко и пойдем ложиться в кроватку. Она пьет молоко 5-7 мин, причем реально пьет , а не как раньше просто сосет грудь для расслабления. Потом попила, я говорю пойдем, беру ее на руки - кладу в кроватку, ложусь на свое место рядом , кладу на нее руку и говорю -"спокойной ночи"и через 3-5 мин она засыпает. Первую неделю мы ходили пить молоко по 5-6 раз. Она не понимала почему все изменилось, ей хотелось как раньше - сладенько засыпать с сисей во рту. Попили молоко, кладу в кроватку, она -ну ок. Посидит, потом ползет ко мне еще за молоком. Я говорю молочко пьем тут теперь - хочшь молока пошли сюда. Ставлю ее - она стоит пьет. Пыталась голову прикладывать, колени подгибать, я ее выравниваю мягко так сказать, стой и пей. Чтобы побыстрее устала. В итоге стоя не поспишь и нужно идти в кровать. Через дней 8-10 мы стали пить молочко один раз и укладываться в кровать и засыпать. Я зафиксировала это в течение 21 дня и ничего не меняла больше. Дневной сон оставался на груди на мне. Через 21 день я думаю, все нужно менять и дневной сон. В один день стала использовать часть ритуала. Выключаем лампу, говорим в окно всем пока, задергиваем шторы, Молочко и в кровать. Думаю, ну первый раз наверное будет протест. И каково же было мое удивление, когда с первого раза она попила молочко и легла в кровать, я положила не нее руку и за 2 мин она уснула. Фантастика!
Я все равно решила закрепить и ничего не менять. Сейчас я работаю на продлением снов. Когда Вика просыпается в 22 или 24 часа ночи - она просто ищет меня. Так как она уснула, после пробуждения ей нужны те же условия, а это просто, чтобы я рядом была. Я быстренько подхожу, говорю я тут, ложись. Приобнимаю ее или кладу руку и она спит дальше. И так до подутренних кормлений, потому что я сплю и в простации. Что там происходит сложно сказать🤪
Еще прикол, что в ночи (3-4 часа) она просыпается, переползает к нам и ложится между мной и супругом и засыпает, как мне кажется, еще пока переползает. Если места между нами нет, она как червяк Джим такая пробивает себе лазейку. И я пододвигаюсь и она спит. Вот именно между ей нужно, просто с моей стороны не устраивает, нужно к папе под бок😃
Думаю, в будущем пробовать заменять ГВ просто молоком из коробочки с трубочкой, не знаю что получится, но спать Вика без груди уже умеет. И, как мне кажется, сон стал крепче.
#интересывикули
#моиинтересы
Ольга·Мама сына (2 года)
Большое вам спасибо за ваш опыт! У меня очень схожая с вашей первоначальной ситуацией. Теперь надо подготовиться морально и продержаться 21 день💪😅
·Ответить