Как похудела после родов: мой опыт и секреты (-17 кг)!

Хех как вспомню последние дни беременности, была бегемот 🦛 не поворотливый и могла заснуть везде и в любой позе бы - то только на спине 😅🫣😴 мечтала уже поспать на животе 🫢 Прошло время и я рада что быстро восстановилась после беременности 😍 была я не худенькая до беременности, набрала я только 6,5 кг. Но после уже скинула-17 кг. Как ? Прогулки длинные, сладкое исключила, но всё таки вернула сладости минимум для счастья 🧁☺️ Конечно не знаю миф или нет что и грудью кормя тоже худеешь 🤔🤷🏻‍♀️ До и После ☺️📸