Какие витамины выбрать при беременности?
Всем привет! 👋🏻 Подскажите пожалуйста какие витамины принимали во время беременности? Мне выписали «Компливит- Мама» Я почитала отзывы и сомневаюсь, что их вообще стоит покупать. А ещё мне очень тяжело проглотить крупные таблетки. Может есть для таких жевательные хорошие витамины?
Комментарии
На айхерб есть фирма alive жевательные таблетки... пренатальные
ссылка
Я заказываю Айхерб через Казахстан
Доставка 3-4 недели
Тоже от компливата мама рвало. Поэтому я вообще их не пила, старалась полноценно питаться. Пила только фоливую и то до 12 недель, и всё. Малыш родился здоровый.
Фемибион или елевит. И то то другое пила.
Мне компливит мама дали в жк, я выпила одну и сразу рвало, витамины не подошли.
Солгар 🔥и элевит, чередую, месяц одни , месяц другие
Первый триместр я тоже не могла проглотить эти огромные таблетки. Потом научилась. Главное, сразу глотать воду и не переставать пока таблетка не окажешься в животе. Сейчас уже третий триместр. Глотаю с двух глотком по три таблетки.
@homohka13, и у Вас получиться. Каждый день тренируетесь же ☺️
До беременности , во время, после : фемибион, йод, фолиевую, витамин д, железо, магний. После солгар для кормящих и омега. Все солгар
Обязательно омега-3 в чистом виде и вмтамин Д 2000 ме
ссылка
Витрум пренатал как раз пила,но они тоже огромные,хотя проглатываются легко...
Я пила Элевит во втором триместре. Мне они лучше всего подошли. Но там большая таблетка да
@homohka13, для второго триместра они в желатиновой капсуле. По идее можно выдавить содержимое. Но лучше конечно постараться проглотить
Меня от Компливита тошнило( перестала их пить, фу
Сейчас Фемибион принимаю, ещё хочу попробовать Витрум Пренатал
Я вот слышала, что многих от них тошнить начинает, а у меня есть токсикоз, поэтому я переживаю, что совсем «умру»😅
ссылка
Vitamin Code c IHERВ