GK
iamhappy7
GK·Мама двоих (1 год, 4 года)

Какие приложения использовать для отслеживания интервального голодания: лучшие варианты и советы?

Какие приложения есть для отслеживания интервального голодания?

28.03.2023
3

Комментарии

sovetnica

Да в плэй маркете можно ввести иг и выходят приложения

24.04.2023 Нравится Ответить
iamhappy7
GK·Мама двоих (1 год, 4 года)

Что-то не нашла и решила просто каллории считать

Но прогресса нет, хотя каждый день спорт и вечером не ем(

25.04.2023 Нравится Ответить
iamhappy7
GK·Мама двоих (1 год, 4 года)

@aneln, я забеременела 😂

Скоро начну снова

25.01.2024 Нравится Ответить
askaaatovna

А, что Вам надо отслеживать ?

Я просто ставлю будильник и все.

Типа в 13:00 первый прием пищи

В 20:00 последний прием пищи

31.03.2023 Нравится Ответить
vkuspersika

Как долго вы придерживаетесь интервальному голоданию?☺️

04.04.2023 Нравится Ответить
askaaatovna

@vkuspersika, Я, все еще на ИГ 16/8

Только 2-3ю неделю сижу

04.04.2023 Нравится Ответить
altushka-k
Алтынай·Мама троих детей

@askaaatovna подскажите, что вы обычно кушаете при ИГ?

08.10.2023 Нравится Ответить