Чем поможет невролог, уколы назначит. Мне кажется у 90% мам она болит, из-за нагрузки. Занимайтесь каждый день упражнениями из Ютуба ( там полно), особенно те, что с валиком и к остеопату на приём по хорошему и на массаж лечебный.
@nika_saww., у меня еще после родов копчик торчит как хвост , это я еще его снимок не делала 😂😂 и тоже вроде не старушка , 27 всего, а вот такая развалюха😂😂😂