Как начать прикорм кусочками в 7,5 месяцев и побороть страх подавиться? Советы мам!

Мамы, подскажите, как вы вводите малышам пищу кусочками? Сыну 7,5 месяцев, а я жутко боюсь, что подавится. Он чуть что давится капустой цветной или бананом, если побольше даю кусочки из рук. Как побороть страх? Дочка очень долго давилась, поэтому боюсь теперь сыну просто ломтиками еду предлагать. Прям страх одолевает.