Радмила

Коллаген: польза и применение

Кто пьет коллаген, реально ли есть толк? Как его правильно пить? Какой коллаген рекомендуете?

27.03.2023

коллаген польза применение

Выиграй премиальные роды

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

Лучший комментарий

Насколько я искала информации по этой теме... Коллаген в любой форме распадается на аминокислоты в кишечнике, а потом из этих аминокислот организм сам будет строить себе нужные белки. И не факт, что он будет использовать их для суставов, он может для мыщц их использовать или для мозга. То есть нет такого, что вы выпили коллаген, и он пошёл прямиком в кожу, или прямиком в суставы. Это не так работает. И если ваш рацион полноценный, там есть мысо, рыба, молочные продукты, яйца и т.д., то в приеме дополнительных белков (коллагена) нет смысла, так как ежедневную норму вы и так употребляете. Другое дело, если вы, допустим, вегетарианец, и животных белков нет в вашем рационе, или питание у вас плохое, обедненное, или вы на диете, или есть диагностированный (!) дефицит аминокислот. Тогда да, приём коллагена оправдан. И ещё, не нужно забывать, что переизбыток белка не менее опасен, чем его недостаток, и может обострить некоторые заболевания и дать нагрузку на почки, например.

27.03.2023 Нравится Ответить

svetlo_art

Вопрос, тогда как ставят на ноги собак с помощью коллагена. У меня суставы у пса были слабые, хромал. И вот мы кормили его. Во всех видах, включая холодец. Потом все нормально стало. Я не в курсе дела, просто интересно. Из опыта .

27.03.2023 Нравится Ответить

margase

@svetlo_art значит у него был дефицит, поэтому и суставы слабые

27.03.2023 Нравится Ответить

svetlo_art

@margase ну да. Я про дефицит. А иначе зачем лишнее пить). Может я не правильно вас поняла😁🫣

27.03.2023 Нравится Ответить

t_ralina

Если пить, то пожизненно

27.03.2023 Нравится Ответить

halbinka

Толк есть, варите холодец-в таком виде самое полезное 😁

27.03.2023 Нравится Ответить

pushistik02

++++

27.03.2023 Нравится Ответить

radmila_burkhanova

Да, я знаю, но я не люблю говядину, а тем более холодец 😊

27.03.2023 Нравится Ответить

zeros

Вообще нет толка от холодца. Месяца два его ела каждый день, никак не помог. От коллагена через две недели эффект чувствую. Родители тоже холодец ели, тоже на коллаген перешли.

27.03.2023 Нравится Ответить