@anya_frl @stella1110 Вам нужно искать причину, почему он снижается. У меня 11 был ферритин, но у меня причина скорее всего из за обильных менструаций, я сейчас сдаю все анализы, гормоны и на прием к хорошему гинекологу пойду, потому что железо можно пить и капать, но если причину не убрать, он всё равно будет снижается. А ферритин это всё, при таких низких значениях страдает всё- сердце, щитовидная железа и вообще самочувствие. Так что причину в любом случае искать, и параллельно можно пить железо
Вот я ещё сывороточное железо сдала и ещё 2 анализы про железо и они тоже в норме. Месячные один день обильные, потом норм. Самочувствие в норме. Где врача грамотного найти? Вот в этом проблема. Чтоб не деньги тянули а искали причину.
@stella1110, ну у меня всегда Ферритин низкий. Сначала капельницами поднимать, а потом мне прописали во время месячных (обильных) принимать железо таблетками.