Начинаю фитнес дома: как тренироваться, когда дочка мало спит? Кардио с челночным бегом!

Так как миссия "закрой свою хлеборезку и хватит жрать" была провалена, миссия "фитнес-шмитнес в домашних условиях" начинается 😂💪

И как назло, сегодня, когда я наконец-то решила начать тренить, доча спала 1,5 часа вместо обычных 2,5 🤦🏼но зато было дополнительное кардио - челночный бег до коляски😂