Завершила ГВ месяц назад. Малышу сейчас 11 месяцев. По итогу набрала 8 кг по сравнению с добеременным весом. Жутко расстраиваюсь( У кого было так? Как вернулись в форму?
У меня так. Сама в шоке. Набрала после завершения гв 5 кг и никак не уходят 😭
Вот думаю, может что с гормонами, но прошло уже 5 месяцев, должно все восстановиться.
Пока выхода не нашла) питание не помогает, спорта не так много пока, надеюсь, когда добавлю сдвинется с мертвой точки
@yakaevaa, меня на это наводит еще та мысль, что килограммы все уходят в живот. Хотя обычно щеки в любом случае появляются. Сейчас же по лицу некоторые говорят, что похудела.
Но я пока не знаю, что сдавать 🤷🏻♀️
Вот думаю, может что с гормонами, но прошло уже 5 месяцев, должно все восстановиться.
Пока выхода не нашла) питание не помогает, спорта не так много пока, надеюсь, когда добавлю сдвинется с мертвой точки