Если вы ещё вчера знали, что сегодня будете держать пост, то не надо каждое утро намерение делать, достаточно в начале месяца сделать намерение на пост в течение всего месяца и всё
Если вы ещё вчера знали, что сегодня будете держать пост, то не надо каждое утро намерение делать, достаточно в начале месяца сделать намерение на пост в течение всего месяца и всё