Не могу перевернуться: лежу на левом боку и смотрю Музыкальную интуицию, что делать?

Будете смеяться 🤣 лежу на левом боку, смотрю музыкальную интуицию и хочу встать, а встать и перевернуться на другой бок не могу😭 и мужа дома нет чтоб перевернул🤣 вот это у меня проблема 🙈