Во сколько ваши дети ложатся спать: дневной и ночной сон, ритуалы укладывания?

Question

Девочки, всем доброго дня. У кого дети нашего возраста, расскажите, во сколько они ложатся спать днем и на ночь. Как вы их укладываете, есть ли особые ритуалы?

Виктория · Answer

Вечером спать в 21:30, встает в 7:30, днем сон с 13 до 14:30 примерно. На укладывание мы или читаем сказки или «мама пой»😅

Darya · Answer

Мы чуть младше, но у нас такая система в 12-13 сон 2 часа, вечером в 21-21.30 отбой. В качестве ритуала и в обед и вечером, чтение сказок и стихов в течении 15 минут.  Встаём в 7-7.30

Юлия · Answer

Днем в час укладываю. На ночь обычно с нами, может и в 10, а может и в 12 ночи. Ритуалов нет. Если хочет, можем почитать сказки, но так чтоб с определенным ритуалом укладываться, такого нет

Елена · Answer

Днем около часа дня, вечером в 21, засыпает полчаса +/-. Перед сном ритуал- чтение книжек со сказками.

Во сколько ваши дети ложатся спать: дневной и ночной сон, ритуалы укладывания?

Комментарии