Как победить экзему?

@ttanya @elizaveta- @kvakazyabra @gren.rusalka

Доброй ночи 🌹
Я почти вылечила свою экзему. Без мазей, без аптечных таблеток и строгих диет.
Образ жизни вела всегда правильный поэтому в диете сильных корректировок не было.

Экзема, появилась после родов. Конечно это колоссальная нагрузка для организма, плюс ГВ, бессонные ночи, моментами нервничала.

Помимо экземы, через полгода сел иммунитет, появилась проблемы с глазами, весь месяц был конъюнктивит, 2 раза вылезал ячмень и вот когда обострилась экзема сказала все сил нет надо что то делать.

И чисто случайно увидела сторис своей коллеги она врач и сейчас ведёт меня по моей экземе. Лечим мы как раз изнутри ее.
Мы решили все проблемы по здоровью! Осталось совсем чуть и проблему с экземой тоже завершим 😌
Кому интересно фото могу скинуть в личку и контакт врача.

Отказ от контакта с бытовой химией. На время лечения минимум мытья + крем Адвантан. Снимает зуд и остальные симптомы.

Все комплексно должно быть. Это и правильное питание, витамины пропить, а также наносить курсами Берестин. Это очищенный деготь. Я с ним делаю аппликации.

Свести к минимуму раздражители, схема Адвантан+Протопик

У меня 5й год она... И я вроде её удерживаю... Но не выхожу в ремиссию, ни разу. Но она такая не предсказуемая. Нашла тригеры (кофе, апельсин, яйца, помидоры), моюсь даже в перчатках. Не успела в обострение помазать гормоналкой, хотела перетерпеть, так под ногтем вскочил пузырьки, теперь ноготь слезает. Руки успокоились, перешёл на ногу..... Вот думаю найти причину внутри.... Что со мной не так.... Чистку какую сделать...

Писала здесь уже много раз про свою страшную экзему. Вот надо было постом сделать и ссылка чтоб была. Поищу и вам скину

Никак, все делаю в перчатках, увлажняю кремом, стараюсь не нервничать по пустякам 😂

Питание, уход, поиск триггеров и их устранение