Что делать при боли в пояснице?

Question

‼️‼️‼️Девочки, короче, в начале марта сделала МРТ пояснично-крестцового отдела и копчика. Выявили гору всего, протрузии, сильное воспаление и тд. 
Проставила мильгамму, пропила выписанные медикаменты, также был сделан массаж шейно-воротниковой зоны и жду 27.03 походить на физио (магниты) 
Так вот, сегодня к обеду поясницу капец как сковало… на левую ногу больно наступать … 
Че делать то? Опять срочно бежать к неврологу или есть какие то еще варианты? 
Как вообще с этим справляться?

Галя · Answer

Подскажите пожалуйста к какому неврологу ходите? Довольны его рекомендациям?

kukusiki · Answer

Я хожу в Сантем к Павловой О.А. 
Девочки тут сказали, что она не очень. 
Но мне понравилась, детальный осмотр, комплексный сбор анамнеза. Назначает все по сути, но не усердствует.

Kalevalya · Answer

Конечно к неврологу.. пусть вам полегчает 🌿

kukusiki · Answer

Спасибо 🙏

Елена · Answer

Корсет носить ещё поддерживающий

Елена · Answer

@oddduck может спину напрягли или застудили?погода изменчивая одевайтесь тепло,чтобы ветер не задувал. Я так же с шеей мучаюсь

kukusiki · Answer

@mael, я вот тоже подумала, что наверно из за этой долбанной погоды, в пуховике потеешь, в тонкой куртке продувает … замкнутый круг какой то … а корсет как носите? Не снимая почти что?

Елена · Answer

@oddduck когда убираюсь, на даче,или какая то нагрузка идёт.не всё время

Оксана · Answer

+ умеренные и грамотные тренировки не в период воспаления конечно же.
У меня тоже с этим отделом проблемы, занимаюсь на абонементе у Марии блиновой и это кайф для тела)

kukusiki · Answer

Меня конечно интересует «про сейчас» чем спасаться и что делать ☹️

Валерия · Answer

У мужа все так же начиналось, ничего не помогло. Ни блокады, ни массаж. С ноября лечился. В начале февраля сделал снимок в диамике, вылезла грыжа, её только оперировать. Надеюсь в апреле удалит грыжу.

Ни манул, ни остеопат не стали браться за него. Отправили на операцию. Сказали «как вас ещё не парализовало?».

Ни манул,  ни остеопат не стали браться за него. Отправили на операцию. Сказали «как вас ещё не парализовало?».

kukusiki · Answer

🙁 какой ужас . Муж так и ходит пока с этой болью?

Валерия · Answer

@oddduck, первые 1,5 месяца он ползал в прямом смысле слова. Сейчас практические не сидит, носит пояс по 8 часов сутки. Гимнастику дома делает. Ну и сидит на обезболе. Ждёт операцию как не знаю чего.

kukusiki · Answer

@valkuz, здоровья мужу 🫠

Что делать при боли в пояснице?

Лучший комментарий

Комментарии