Как увеличить лактацию?
Как увеличить лактацию?
Понимаю, что она еще не установилась, но кажется, что молока с каждым разом все меньше...
Может есть какие то секретики? Что нужно кушать?
Как увеличить лактацию?
Понимаю, что она еще не установилась, но кажется, что молока с каждым разом все меньше...
Может есть какие то секретики? Что нужно кушать?
Пить побольше воды, особенно во время кормления, прикладывать малыша почаще...а ну и высыпаться🤣( в первый месяц у меня с этим был полный пролет)
надеюсь)) но хотелось бы больше, может чтоб был мини банк молока на всякий случай... А тут блин до следующего кормления молюсь чтоб прибыло 🙈
когда лактация установилась, молоко заранее не приходит. Молоко приходит в ответ на сосание. Грудь уже не будет такая, как в первые недели.
Я чай с молоком пила, хз влияет нет, мне просто хотелось. Молока много. А вы как понимаете, что меньше?
@olga.slizova.97 а вот тут возможно гены и никуда не денешься. У меня дочь прям по моим стопам идёт.
я тоже хотела, чтобы в мужа немного хоть пошла, ага он тут походу вообще не пределах ни в чем, так ресничками поделился 😁🙈
Вкусно кушать, вкусно пить, приложить малыша к груди и не отпускать)) а уж о том, хватает у Вас молока или нет покажет прибавка в месяц. И младенцы орут не только от голода (просто я столкнулась с незнанием, всё думала, что орёт, голодный, но как набрал 1.5 кило за месяц, так я и офигела 😅)
@olga.slizova.97 я с такими мыслями, что мало, чуть на смесь не перешла, но вовремя одумалась 🤦🏼♀️ (ничего не имею против тех, кто на ив, просто мне уж очень хотелось громить грудью)
вот и я завтра пойду куплю маленькую баночку на всякий случай для смешанного кормления. В РД разрешают допаивать, пока лактация не установилась. Я отказалась, т.к молока хватало. А сегодня бац, и не хватило.. И от смеси отказалась же сама.. И промучались целый день, а впереди ещё ночь 🙈
Чаще прикладывать и пить много жидкости. Можно еще гнездо себе устроить на день, хорошо помогает
@olga.slizova.97, ложитесь на сутки в кровать с малышом и даете по очереди то правую, то левую грудь на каждый писк. Да день потерян в плане уборки/готовки, но реально помогает)
а как потом со сном у ребёнка? Не будет ли потом просыпаться каждые 15 минут? (
вам об этом еще оооочень рано думать) у такой малышки на гв режим появится на много позже) и со сном все хорошо будет у сытого ребёнка)
Ещё как то читала, что сцеживаться ночью нельзя, т.к пролактин, отвечающий за выработку молока, выделяется больше именно ночью. И утром можно встать с бидонами 🙈 ох, не знаю не знаю.. Можно попробовать 😁
Итак:
1. Пить чистую воду
2. Часто прикладывать
3. Забыть слова «кажется, что не наедается» и объективно оценивать только прибавки в весе ребёнка
1 Очень много пить. Мне ещё лактационные чаи помогают (лактогон особенно).
2. Часто прикладывать к груди.
3. Много, полноценно, жирно кушать. На качество молока сильно не повлияет, а вот на Ваше настроение да. Чем лучше у мамочки настроение, тем больше молочка)
4. Следить за недельными/ежемесячными прибавками. Ребёнок чаще прикладывается или быстрее высасывает не потому что молока мало, а потому что налаживает режим, проверяет, рядом ли мама. Чем больше сосательных движений (стимуляция), тем больше молока. Месяцам к 3 только режим и приливы наладятся, но чувства налитости уже не будет, это тоже норма, так что заранее призываю не волноваться, если у ребёнка с весом всё будет ок
Я разгоняла прикладыванием на любой писк,особенно ночью)))Пролактин активно вырабатывается ночью и в ранние утренние часы)))Нам почти 7,все отлично наладилось,кормлю👌
Екатерина·
Итак:
1. Пить чистую воду
2. Часто прикладывать
3. Забыть слова «кажется, что не наедается» и объективно оценивать только прибавки в весе ребёнка
Катя ·
1 Очень много пить. Мне ещё лактационные чаи помогают (лактогон особенно).
2. Часто прикладывать к груди.
3. Много, полноценно, жирно кушать. На качество молока сильно не повлияет, а вот на Ваше настроение да. Чем лучше у мамочки настроение, тем больше молочка)
4. Следить за недельными/ежемесячными прибавками. Ребёнок чаще прикладывается или быстрее высасывает не потому что молока мало, а потому что налаживает режим, проверяет, рядом ли мама. Чем больше сосательных движений (стимуляция), тем больше молока. Месяцам к 3 только режим и приливы наладятся, но чувства налитости уже не будет, это тоже норма, так что заранее призываю не волноваться, если у ребёнка с весом всё будет ок
Ольга··
Мама дочки-младенца
Спасибо! Про чаи не знала, нужно тоже взять на заметку 🌺