Как исправить режим сна у ребёнка?

Мой ложиться примерно в такое же время,но встаёт каждые день в 7-7.30-8 и не минутой позже. Если позже кладёшь,то всё равно встаёт в свое время,у них режим выработался такой,тут мне кажется ничего не исправить

Пора в ясли... )

Я когда то перестроила себе график, но не из за детей правда, а чтобы пока они спят ходить в горы встречать рассвет к 6 утра, рано ложилась и в 5:20 вставала выспавшаяся-для меня это было очень удивительно, но мне понравилось! График сбился только вот сейчас в беременность, почему-то поздно опять стала ложиться🫤

По моему, прекрасный режим у вашего ребёнка, надо маме просто придерживаться такого же, хотя бы до 22 спать ложиться и будет всё отлично)

Попробовать шторы блэкаут, если у вас не такие

Мой брат так с рождения спит...30 лет мальчику уже. Просто жаворонок)

У нас долго просыпался около 7, а как в сад пошли, так позже стал засыпать и в 7 теперь встаёт с огромным трудом

У нас так, ничего не делаю, ложусь спать почти сразу за ребёнком, чтоб высыпаться

И шторы блэк-аут, и всякие продления сна, и укладывать позже, ничего не помогало. Перерос

Никак😅

Мы так жили до 2,5 лет. До сих пор вспоминаю как страшный сон

Подстроиться под график ребенка))))