Курсы для беременных онлайн бесплатно: где найти и как подготовиться к родам?
Всем привет,кто может посоветовать какие-нибудь курсы и уроки для беременных,онлайн и бесплатно?Как подговориться к родам,правильно дышать,кормление гв и ив и т.д.Может кто-то покупал платные и может поделиться материалом или ссылками.Заранее спасибо)

Марина·
В ожидании первенца
По совету подруги купила книгу Денисовой «спокойные родители, здоровый малыш». И она же подарила мне книгу Лизы Мока «роды просто». И та и та для меня оказались полезны, так как опыта вообще ноль 😄
Alia X·
В ожидании первенца
Читаю книгу Гипнороды сейчас )) очень нравится
Екатерина·
Техника дыхания Александр Кобаса, на Ютуб.
Нина Зайченко про ГВ
Юрьева Екатерина Сергеевна - педиатр. У неё крутые лекции на Ютуб
Линда ··
Супер 👍 тоже слушала их , очень помогли
Veronika·
В ожидании первенца
Онлайн-школа жизни с ребенком Марины Ступиной «Принятие»
Надя·
В ожидании первенца
Онлайн курс " Лёгкие роды"https://legkie-rody.ru