Месячные не закончились, можно ли совершать намаз и держать пост?

Девочки, те кто знает точный ответ на мой вопрос, ответьте пожалуйста💛

Брезгливым не читать ‼️

У меня еще вчера должны были закончиться месячные, но они до сих пор есть, моментами мажутся. Например сегодня целый день было чисто и я пошла вечером купаться, так была рада думала как раз сделаю намерение чтоб завтра пост держать и вот опять начали мазаться🥲

Получается мне пока нельзя будет совершать намаз и держать пост ?