Как уложить ребёнка спать за час?

У нас минимум час, раньше 10-15 минут и спит, а щас 🤪

Спасибо большое ❤️

Видимо нужно свыкнуться на данный момент с таким режимом)

тогда я пока не готова жертвовать своим сном и вставать в 8 🙈 Дочка с самого рождения спит до 10-11 утра, поэтому пойдет в садик - там и режим ближе к нему поменяем.

забыла уточнить и вставать и засыпать вовремя через 2 недели)

тогда отложим это до лета 😄

Спасибо))

Да, это в принципе нам и остается 😄🤷🏼‍♀️

у меня у старшей одно время был режим такой, мы спали с 12 до 12. И как бы я ни пыталась перестроить режим, ничего не помогало. И если пыталась уложить пораньше, то могли и 2 часа укладываться. Я забила и мы стали спать с 12 до 12. И были все довольные и выспавшиеся😄

я тоже пока не готова жертвовать своим сном и вставать в 8. Спать до 10 меня более чем устраивает 😄

Только, даже, когда смещаешь утреннее пробуждение, все равно ночной сон в 23:30 🤪

Будем ближе к саду пробовать еще раз режим сдвигать на пару часов

режим не перестраивается если пару дней полнять резко на 2-3 часа раньше.

да, я это понимаю. Поэтому и написала, что ближе к саду будем корректировать

Да, я уже это поняла)

Мне не в лом «укладывать», тем более, что я просто лежу рядом в телефоне)

Просто думала это период такой, тк до этого дочка прекрасно в 22-22:30 засыпала

вполне возможно это не период такой а просто ваш ребенок вырос и теперь его потребность в сне снизилась то есть это просто новая норма

не исключено)