Кружится голова от краски: что выпить?

Всем привет, сегодня на работе красили , в кабинете стоял адский запах краски((( где то через час работы у меня стала кружиться голова и подташнивать начало( в течение дня я выходила продышвться и вроде отпустило. Приехала домой ,и снова голова кругом...что можно выпить ? Угля?