Заклинило шею и мышцу: посоветуйте специалиста, голова болит!

Посоветуйте специалиста какого-нибудь (уже не знаю как они называются). Заклинило шею и мышцу у лопатки. Голова каждый день с утра начинает болеть. Про Шакира знаю, мама ходила к нему. Но он же сам сейчас не принимает. Ищу другие варианты. Спасибо 😍🙏🏼